El grupo sanguíneo es la clave para todo el sistema inmune de su organismo. Controla los
virus, las bacterias, las infecciones, las sustancias químicas, el estrés y todo tipo de
invasiones y condiciones capaces de comprometer el sistema inmune. Garantiza nuestra
seguridad inmunitaria.
Para eso, tenemos indicadores químicos llamados antígenos que se encuentran en cada célula
de nuestro cuerpo. Uno de los antígenos más poderosos y más importante es el que determina
nuestro grupo sanguíneo. Cada tipo de sangre tiene un antígeno diferente con su propia
estructura química específica. La mayor parte de los anticuerpos producidos por los antígenos
cuando hay una agresión del organismo, pueden ser inhibidos por sustancias orgánicas contenidas
de los alimentos, como las lectinas, proteínas aglutinantes, incompatibles con los antígenos
de la sangre. Entonces, estas lectinas atacan un órgano o un sistema orgánico tal como el
riñón, el hígado, el cerebro... y empiezan aglutinar las células en esta zona para destruirlas.
GRUPO 0
El grupo O es el tipo de sangre más antigua y más básico. Es un líder. Tiene un sistema digestivo
resistente, un sistema inmune muy activo, intolerante a las adaptaciones ambientales y
dietéticas, responde mejor al estrés con una actividad física intensa. Requiere un
metabolismo eficiente para mantenerse delgado y energético.
Alimentos que favorecen el aumento de peso:
Gluten de trigo, maíz, alubias, judías, lentejas, coles.
Alimentos que favorecen la pérdida de peso:
Alga marina, pescados, mariscos, carne roja, espinaca, bróculi.
Alimentos que perjudican la salud:
- CARNES: cerdo.
- PESCADOS: arenque ahumado, pulpo, salmón ahumado, vieiras.
- HUEVOS Y LACTEOS: leche y quesos de vaca, yogures, nata, helados, tortilla.
- FRUTOS SECOS: cacahuetes, nuez de cajú, pistacho.
- LEGUMBRES: lentejas, alubias.
- CEREALES: trigo, pan de trigo, fideos, bulgur, sémola.
- VEGETALES: aceitunas negras, berenjena, coles, maíz, aguacate, patata roja.
- FRUTA: plátano, fresa, mora, mandarina, melón miel, naranja.
- ZUMOS: manzana, coles, naranja.
- ESPECIAS: alcaparras, maicena, canela, nuez moscada, pimienta, vinagres, vainilla.
- INFUSIONES: genciana, sena, alfalfa, zea de maíz, bolsa pastor, hierba san Juan.
- BEBIDAS: el café, colas, gaseosas, licores, té negro.
SUPLEMENTOS aconsejables:
vitamina B sin levadura, vit K, calcio, yodo, manganeso, regaliz, fucus, enzimas pancreáticas. Evitar vitA, vitE.
EJERCICIO recomendado:
mucho deporte y mucha actividad física.
MEDICAMENTOS prohibidos:
aspirina, penicilina, sulfamidas, eritromicine, vacunas.
ENFERMEDADES:
enfermedad de Crohn, colon irritable, colitis, alergias, artritis, sinusitis, leucemia, enfermedad de Hodgkind, candidiasis.
Las mujeres del grupo O son predispuestas a tener hijos O.
GRUPO A
El grupo A es más vegetariano que carnívoro. Cosecha lo que siembra. Tiene un tubo digestivo sensible, un sistema inmune tolerante, se adapta bien a las condiciones alimenticias y ambientales establecidas, responde mejor al estrés con una acción calma.
Alimentos que favorecen el aumento de peso:
Carne, alimentos lácteos, habas, trigo.
Alimentos que favorecen la pérdida de peso:
Aceites vegetales, alimentos de soja, vegetales, piña.
Alimentos que perjudican la salud:
- CARNE: todo tipo de carne excepto pollo y pavo de corral.
- PESCADOS: los pescados blancos
- MARISCOS: cangrejos, almejas, anchoa, calamar, langosta, mejillones, ostras, pulpo.
- HUEVOS y LACTEOS: leche de vaca, queso de vaca, nata, natilla, helados, tortilla.
- FRUTOS SECOS: nuez de cajú, pistachos.
- LEGUMBRES : garbanzos, habas, alubias.
- CEREALES: trigo, pan de trigo, fécula, fideos.
- VEGETALES: aceitunas negras, boniato, col china, habas, ñames, patata, pimientos, col blanca y roja, tomate.
- FRUTAS: plátano, coco, mandarina, mango, naranja, papaya, fruta tropical.
- ZUMOS: naranja, papaya, tomate.
- ESPECIAS: alcaparras, pimienta, Cayena, vinagres, mayonesa, ketchup, salsa inglesa.
- INFUSIONES: zea de maíz, Cayena, trébol, hierba gatera.
- BEBIDAS: cerveza, gaseosas, licores, té negro.
SUPLEMENTOS aconsejables:
vit B12,C,E, calcio, hierro, zinc, selenio, cromo, espino blanco, echinacea, manzanilla, valeriana, cardo mariano, bromelaina.
EJERCICIO recomendado:
poca actividad física, relajación, yoga, streching, tai tchi chuan, natación, bicicleta.
MEDICAMENTOS prohibidos:
antihistamínicos, tetraciclina.
ENFERMEDADES:
cáncer, hepatitis, tumor páncreas, próstata, vías urinarias, anemia, enfermedades cardíacas y de la piel, otitis en los niños, diabetes, parásitos intestinales.
Las mujeres del grupo A son predispuestas a tener hijas A.
GRUPO B
El grupo B tiene un sistema inmune poderoso, un sistema digestivo tolerante, consume productos lácteos, responde mejor al estrés con creatividad. La sangre del grupo B es la de la asimilación, adaptada a los nuevos climas y a la mezcla de las poblaciones.Representa la búsqueda de una fuerza más equilibrada entre las tensiones de la mente y las exigencias del sistema inmune para mantenerse delgado y animado.
Alimentos que favorecen el aumento de peso:
Maíz, lentejas, cacahuete, sésamo, trigo sarraceno, trigo.
Alimentos que favorecen la pérdida de peso:
Vegetales de hojas verdes, carne, huevos, productos lácteos.
Alimentos que perjudican la salud:
- CARNES: cerdo, codorniz, gallina, pato, pollo.
- PESCADOS: anguila, anchoas, todos los mariscos.
- HUEVOS Y LACTEOS: helados, Cheddar, roquefort.
- FRUTOS SECOS: avellanas, cacahuetes, girasol, sésamo, nuez de cajú, piñones, pistachos, semillas de calabaza.
- LEGUMBRES: garbanzos, lentejas, judías.
- CEREALES: cebada, centeno, germen de trigo, salvado de trigo, maíz, cuscus, bulgur.
- VEGETALES: tomates, maíz, aceitunas, alcachofa, rábanos, aguacate, calabaza, soja.
- FRUTAS: caqui, coco, granada, higo de tuna.
- ZUMOS: zumo de tomate.
- ESPECIAS: canela, extracto de almendra, gelatina, maicena, malta de cebada, pimienta.
- INFUSIONES: zea de maíz, verbasco, genciana, lúpulo, sena, tilo, trébol.
- BEBIDAS: agua mineral, gaseosas, licores.
SUPLEMENTOS aconsejables:
magnesio, regaliz,eleuterococo, ginko biloba, lecitina.
EJERCICIO recomendado:
actividades moderadas, artes marciales, relajación.
MEDICAMENTOS prohibidos:
quinolone y sus derivados, vacunas (riesgos trastornos neurológicos).
ENFERMEDADES:
esclerosis múltiple, polio, pielonefritis, cálculos biliares, enfermedades hepáticas, cistitis, sinusitis.
GRUPO AB
Enigmático, el grupo AB es la fusión moderna de la A y de la B, respuesta del camaleón a las condiciones ambientales y alimenticias cambiantes. Tiene el tubo digestivo sensible, el sistema inmune excesivamente tolerante. Espiritualmente responde mejor al estrés con vigor físico y energía creativa. Es un misterio evolutivo.
Alimentos que favorecen el aumento de peso:
Carnes rojas, alubias, sésamo, maíz, trigo.
Alimentos que favorecen la pérdida de peso:
Tofu, pescados, lácteos, verduras, alga marina, piña.
Alimentos que perjudican la salud:
- CARNES: cerdo, codorniz, gallina, pato, pollo.
- PESCADOS: rodaballo, salmón ahumado, pulpo, langostinos, cangrejo, gambas, anchoas, almejas.
- HUEVOS Y LACTEOS: helados, Cheddar, roquefort.
- FRUTOS SECOS: avellana, girasol, sésamo, calabaza.
- LEGUMBRES: alubia, garbanzo.
- CEREALES: alforfón, maíz, pastas.
- VEGETALES: tomate, maíz, aguacate, pimientos, rábano, aceitunas negras.
- FRUTAS: naranja, mango, papaya, frutas tropicales, plátano, caqui, granada.
- ZUMOS: naranja.
- ESPECIAS: pimientas, vinagre, alcaparras, anís, ketchup.
- INFUSIONES: de maíz, bolsa pastor, genciana, lúpulo, sena, tila, trébol.
- BEBIDAS: el té, licores, gaseosas.
SUPLEMENTOS aconsejables:
vit C, zinc, selenio, espino blanco, echinacea, astragalus, cardo mariano, manzanilla, bromelaina.
EJERCICIO prohibido:
deporte y competición.
MEDICAMENTOS prohibidos:
antihistamínicos, quinolone y sus derivados, estrógenos.
ENFERMEDADES:
cáncer, enfermedades de la piel, candidiasis, cálculos biliares, cáncer próstata, cistitis.
Volver a la página "Información"
